Satu lagi manfaat penting kunyit hitam ialah keupayaannya untuk merangsang metabolisme badan. Dengan meningkatkan kadar metabolisme, kunyit hitam membantu tubuh membakar lebih banyak kalori, walaupun semasa rehat.

Kunyit hitam terlihat sangat berbeda dari kunyit oranye pada umumnya. Tampilan kunyit hitam lebih mirip dengan jahe. Selain itu, aroma kunyit hitam juga lebih menyengat dan juga memiliki rasa yang sangat pahit saat dikonsumsi.

Ada beragam manfaat kunyit hitam bagi kesehatan yang sangat sayang untuk dilewatkan. Namun, jangan mengandalkan kunyit hitam saja, sebab manfat-manfaat yang sudah disebutkan di atas masih perlu diteliti lebih lanjut.

Banyak jenama kosmetik kini menambah kunyit hitam dalam formulasi mereka untuk meningkatkan kualiti produk.

Seterusnya, kunyit hitam juga mempunyai sifat anti-radang yang boleh membantu melegakan keradangan yang terjadi pada tubuh. Keradangan adalah salah satu reaksi atau tindak balas tubuh apabila berlakunya ‘pencerobohan’ terhadap sistem imun tubuh kita. Keradangan sering berlaku kepada individu yang mempunyai autoimun atau sistem imun yang lemah. 

Kunyit hitam atau dikenali sebagai temu hitam, ia berasal daripada spesis kunyit. Saiz daun kunyit hitam sama seperti saiz daun kunyit biasa dengan jalur ungu kehitaman di tengahnya. Rizomnya mempunyai isi berwarna putih dengan lingkaran ungu kehitaman.

It raises endurance and vitality if eaten in small portions. One shouldn't consume turmeric black a lot more than five hundred mg per day outside of which could be hazardous to a human system.

Satu kajian telah dibuat terhadap ekstrak yang diproses daripada rizom kunyit hitam. Berdasarkan kajian tersebut, ekstrak kunyit hitam mempunyai kesan antioksida yang mampu meneutralkan proses pengoksidaan radikal bebas. Kajian ini membuktikan bahawa kunyit hitam mempunyai kesan perlindungan terhadap radiasi.

Hasil kajian menunjukkan bahawa kunyit hitam mampu mengurangkan kesakitan terhadap design haiwan. Selain itu, kajian itu menunjukkan bahawa kunyit hitam mengandungi kesan antipiretik (mengurangkan demam) kerana mampu mengurangkan suhu badan model haiwan yang tinggi.

Pengguna juga tidak boleh menggunakan kunyit hitam untuk menggantikan ubat yang diberikan oleh doktor. Jika anda sudah mengalami penyakit kencing manis, darah tinggi dan lain-lain, anda perlulah meneruskan penggunaan ubat dan juga mendengar nasihat doktor.

Tak berhenti sampai disitu, masih banyak manfaat kunyit hitam untuk kesehatan yang perlu Moms ketahui.

Kunyit hitam mempunyai antioksidan semulajadi yang berupaya untuk melawan radikal bebas. Aktioksidan read more berperanan dalam mengurangkan, meneutralkan serta melindungi sel badan daripada kerosakan akibat radikal bebas.

Bagi individu yang sering mengalami masalah pernafasan seperti asma, bronkitis, atau resdung, kunyit hitam boleh menjadi penyelesaian yang efektif. Minyak pati dalam kunyit hitam membantu membuka saluran pernafasan dan mengurangkan keradangan dalam paru-paru.

Sama halnya dengan kunyit kuning dan putih, kunyit hitam juga bersifat antibakteri dan antijamur. Hal ini membuat kunyit hitam bisa dimanfaatkan untuk menghambat pertumbuhan bakteri, seperti Staphylococcus aureus, dan jamur Candida albicans, yang bisa menyebabkan infeksi pada tubuh.